第69夜 どこの化粧品使ってるの⁉
※現在LINE@サービスは終了しています
こんばんは😃
肌断食歴1年の方からご報告が来たよ❗
すごいね😆すごいね😆
こんなん一度は言われてみたいよね~✨
そう「自分では○○だと思ってるのに・・・」って正直な気持ちなんだけど、これが中々曲者で笑。
この方は戸惑いながらも素直に受け取ってハッピーを感じてらっしゃって素敵だからシェアしちゃった。いい感じ❗👍グッジョブ✨
自分が物事の何にフォーカスしているかによって受け取れる物が変わってしまいます。綺麗なのに可愛いのに自分で違うと思って意固地になってたら、その人の中では自分は永遠におブスさんな訳です。
それって勿体ないですよね。
わたしもかなり受け取り下手なのだけど、こうやって人のフリ見て毎度ハッとしていますwwww
いつもありがとうございます❤
アビアント~✨
秋に向けてクラシカルな着こなしをしたくて、眉、目、唇・・・オードリーヘップバーンっぽいメイクを研究中。骨格もパーツも違うから難しくて😅何より写真に映るときの彼女の表情って全くシワが寄ってないの。メイクなんかより遥かに技術が必要です。遠い目。。。
第68夜 ほんとうにほしいもの
きれいになりたい❗
愛されたい❗
思い通りに暮らしたい❗
○○が欲しい❗
誰々が欲しい❗
だよねー
だよねー
でもうまく○○できないの・・・
ケアさえできれば
彼さえ振り向いてくれれば
仕事さえうまくいけば
お金さえあれば
ご縁さえあれば
そう思い始めて何年目?
欲しい物が変わるだけで『その気持ち』を持ち始めて何年目?
努力や運で手に入ったものもあるかもしれない。
でも、同じ気持ち、何年目?
もしかしたら出口はそっちかも知れない。
それを手に入れて
【あなたは何を感じたいの?】
それ、物が無いと無理ですか?頑張らないと無理ですか?
感情に体積はありません。
今
すぐ
叶えてあげて。
「ああ✨わたしきれい❗」
「ああ✨わたし愛されてる❗」
「ああ✨なんか上手くいき始めてる❗」
「ああ✨ポチっちゃった❗」
「ああ✨メールめっちゃ来てる❗」
ごっこ。
バカみたい?なんの意味があるの?
そうやって素直じゃない人はずっとそこにいれば?
肌荒ればっか見てないでそのクールな一重を誉めて!
鳴らない携帯ばっか見てないで実家から届いた段ボールにむせび泣いて!
昨日とおんなじ今日を嘆いてないで1mmずつ確実に馴れてきている強靭な自分を誇って!
雑誌じゃなくってアマゾン画面をポチって待ってる定で見つめて!
メルマガいちいち開けないで一日貯めてからいい知らせキタ👍って開いて!
(さすがにそれはどうだろうwwww )
世界中の人があなたを愛してもあなたがあなたを愛せなければ一生孤独です。
本当に欲しいのは気持ち。
気持ちをデザインできたらあんなに欲しかった○○を「いらないかも。。。」と思えてくる。
このアホなごっこを毎晩一人で繰り返し、本気でそう思えたその時
うっかり手に入り始める。
期待を忘れて無邪気に今を愛してみて。
その顔が一番素敵なあなたです。
たまにはそんな気持ちの夜があったっていいよね。
アビアント~✨
第67夜 洗剤どうしてる?
目に見えない波や風や流れ、みたいなものがあってそれに「すんっ」と乗れていると欲しい情報や物がすぐ来る。まるで
『あなたの道は正しいですよ』
と言われているように感じてしまうくらい。。。
ブログで水の話したら友達がコミュニティーの動画でエコ洗剤の話してた笑。
普段からアンテナは張ってるのだけど実際手に取るまでに時間がかかって、そのうち忘れちゃうのよね😅
調べたらいくつか面白くてすぐ使えそうなアイテムがあったので良い機会だから(わたしがw)紹介します。
※アマゾンリンク貼ろうとしたら長くてうざいからやめました。。。
①マザータッチ台所用 (参考価格1430円)
ミネラル水やハーブが原料。飲んでも大丈夫。薄めて髪や肌に使って良くなった!みたいな口コミも。台所用は油汚れも良く取れるらしい❗
洗濯用も2種類あって汚れが酷くなければ洗浄力も問題なさそう。入浴剤として使ったらアトピー、体臭、水虫改善したという口コミもあったよ。ペット使用もできる😃
友達が紹介してたのは洗濯用だったけど家族が多いと割高感はあるかな。。。
②iori-frendry (参考価格2592円)
中に入っている金属(マグネシウム)がイオン化して洗剤を使わずに汚れを落とす洗濯用品。いくつか似た商品も出てるけど他社と比べてこれが良かったと口コミあり。今治のタオルメーカーが「ふんわり長くタオルを使ってもらいたい」と開発。部屋干し臭も防ぐらしいよ。200回使えて中身は肥料として土に還せるそうな。
③ひばの蒸留水 (参考価格1404円)
これは使い中。マザータッチの一部商品にも使われているヒバという木のエキス。ヒバはオイルも出回ってるけど水の方が使いやすいみたい。消臭、殺菌、虫除け効果(蚊からゴキ、ムカデまで)、柔軟剤、入浴剤やリンスとしても。水で薄めて化粧水やヘアウォーター、うがい使用も可。ペットケアとして人気。わたしは洗濯や掃除(カビ予防にもなるみたい)、ファブ代わり、髪に使ってます。たまに子どもの肌にも。ヒノキみたいな香りがいいね。洗浄力は穏やかだけど髪のサラサラ感はあるね。殺菌なので肌使用の頻度は控えめにしてる。
お試しあれ🎵
アビアント~✨
第66夜 肌が綺麗な業種はなんだ⁉
今日は肌を綺麗に『保つ』ために必要な環境について書きます。
こんにちは。
あなたは「とても好き」もしくは「得意・専門」でそんじょそこらのトーシロ(古w)とは違うぜ👍と言えるもの、持っていますか?
お金にならくったって
⚫洗濯たたむの鬼早い
⚫威張ってるアホの機嫌とるのうまい
⚫安い商品探すのがうまい
⚫バイトの○○作業なら任せろ
とか、何かしらあるはず。
もし、その事について実力が不明、もしくは明らかに自分より劣っている人にいきなり
『う~ん、それは○○した方がいいのよ。あなたは知らないかも知れないけどそれが定説だから』
って言われたらどうですか?
聞く耳持ちます?
現場で試行錯誤して時間をかけて知ったこと、マニュアルにないオリジナルルールをゼロから作り上げたこと。。。無視されたら悲しいですよね。
わたしにとっての肌がそれです。
あくまで個人的な意見ですけど化粧品会社、エステ、美容師、メイク、、、今まで文句なしの肌を持ってる人に出会っていません。
一般女性が骨抜きになってもわたしにだけ効かない、という呪文が年々増えてきました。
かといってまだまだ気持ちに引っ張られてしまうから課題はかなりあります。
こうして自発的にブログを書くこと、読んでいただくことで支えられている部分がかなりあります。
先程の美容関係者の方々が何か悪いのではなくて、
【毎日ケアすること以上に大事なことがありそうよ】
ということをもっと具体的に突き詰めていきたいな、と思っています。
最近、『逆に肌が綺麗な業種なんてあるのかしら』とふと思ったら・・・
ありました。
それは
・・・起業家のみなさん。
特に独立精神旺盛でコミュニティー運営がうまくいってそうな人。
美肌な職業考えたら始めに独立してる知人男性が思い浮かんで、そういえば有名なあの人もあの人も肌きれいだったかも・・・という感じ。
みんなが知ってそうな人だとキングコングの西野さん、showroomの前田祐二さん(このお二人は近距離で見た)、本田晃一さん、、、お顔知らないけど斎藤ひとりさんも肌が綺麗らしいです(起業してる女性より男性の方が化粧しないせいかきれい)。
考えられる理由は
①体を壊すと会社員以上に迷惑、リスクがかかる
↓
②不健康なことが出来ない
↓
③忙しい+付き合いがあるので普段は質素な食事
↓
④自分の責任にウエイトあるので達成感がある
↓
⑤自己肯定感がないとやってけない
↓
⑥自己決定できるように日常をデザインしているので意識の切り替えがうまく、ストレスを溜める暇がない
※あくまで想像ですが😃
ここから盗めるヒントがないか探してみよう👍
アビアント~✨
第65夜 物足りない美容本
最近「やりすぎないで系」の美容本増えましたね。
先日目にした本も肌への影響やアレルギーについて具体的な薬品名も含めて詳しく書いてあり勉強になりました(○○やっちゃってる女子みたいな挿絵イラストは悪意を感じたけどw)。
でもやっぱり皮膚科ベースの発信は肌断食について言及しないね。常在菌や真皮レベルの影響についてはほぼ触れない。ま、自分とこにデータないからしょうがないね。
そこ言うと宇津木先生も書籍でグラフや被験者の推移みたいなソースは出してないから純粋に情報の精度としたらイーブンなのかな。。。
だからこそ実践の声って価値あると思う。
懐疑的で当たり前。
つーか同時に既存の価値観に対しても懐疑的でないとおかしいよ、ってわたしは思うのです。
○○は○○なんで○○すればいいんです、根拠は○○です❗
↑
具体的なデータは?
それ再現性あるの?
観察環境に依存しない?
美容業界の理屈のほとんどは
『理論上』
なんだよね。
これは一部の医療にも言える事でそっちはどんどん新しい概念に書き換えられてる。
でもね
①医薬品はお金になる
②日本は世界に誇る長寿大国
③西洋医学以前の治療が全否定されている
という事をヒントにちょっと頭を使ってみたい。
どんな状況がお金になるかは美容も医療も同じだよね。
わたしは今後20年以内に皮膚科受診が倍くらいになるんじゃないかと勝手に思ってます(今まで使わなかった人達が化粧品使い始めた)。
お客さん回し合ったらウハウハなんだろうな。
それと、いっつも不思議なんだけど美容系の人って水質汚染に無頓着過ぎませんかね。あんだけ水飲め、いい水、水大事、、、言うくせにパーマにカラーにまつパー、オイル、ガッツリメイクにシャンプーリンス・・・排水垂れ流しだよね。
で、綺麗な水飲もうって・・・外国から買えばいいの?それ本来誰に注がれるはずの水なんだろう?バカなのかな?
(←バカは言い過ぎ。)
垂れ流しに関しては偉そうなこと言えないし見た目で商売してる人にとって絶対必要なことなんだろうけど😅そろそろその矛盾に気付いて欲しいなあと本読むたんびに思うのですよ。水が大事ならぜひ一言くらい排水に言及してくだされと。。。純粋に不思議です。
今日はそんな感じw
水道からもっと美味しい水飲めたらいいなあ😃わたしたちができることはなんだろう。。。
アビアント~✨
第64夜 日焼けその後、シミの原因は?
今回、ほぼワセリンのみ散布で日焼けしたのだけど痛くも痒くも赤くも無くて、程度の問題かもだけどもしかしたら
過去、日焼け止め自体がヒリヒリトラブルの元になってたのかな?
って少し思った。
で、わたしは昔から体に比べ顔だけなんだか白いのだけど(どうも原因は肺が悪いっぽい)顔の日焼けは1週間ほどで落ち着いちゃった。
日焼け→ほんのり色付く→シミソバカスが浮かび上がる→全体が落ち着く→シミソバカスが取り残される
という順番で進行中。
で、今出てるのはぼんやり大きいかんぱん状と細かくて薄いソバカス状。
でも自作のお野菜ジュース飲んで食事控えて良く寝ると薄くなるの。夜更かしして砂糖とると戻る。シミも生きてる感じ。
子ども産んだ後、前にも派手めに頬にかんぱんが出来て。調べたら『経産婦に多く原因は不明、ホルモンの関係で~なんちゃら』とあったので外からのケア辞めて生活習慣直したら消えたの。ホルモンの働きには生活習慣、そしてメンタルのケアも大事ね。それ系の本も読んだりしたよ。
肌がおかしいときは大抵寝てないし(赤ちゃんいたら無理)変なもの食べてるorちゃんとしたごはん食べてないし(赤ちゃんいたら無理)、食べてないから気持ちも沈んで活動的になれない(赤ちゃんいたら無理、大事なことなので3回いいました)。
だからぶっちゃけ色々義務感で塗りたくってる時間があるなら寝るかお味噌汁飲むか瞑想したらいいと思うw
でね、わたし昨年から顔がガシャーンと2ランクくらい老けたの。歯もダメにして。
確実にメンタルやってしまって(腰やってしまった的なノリ)。→価値観が変わって→態度やチョイスが変わって→姿勢が変わって→使う言葉や表現が変わってしまって→人と関わるのが億劫になってしまったの。
なにこれ確実にババアじゃん❗❗❗❗
人相があるんじゃない。
『気持ちに似合う顔に自然と自分でなっていく』
それを体言してるんだなあと実感。暴食、買あさり、性、サボり、のような《快楽、快感》とはちがう
【まっとうな心地よさ】
自分の《願望》とは違う【心の声】を聴ける優しさ、繊細さをスーツケースごとどっかに忘れて来ちゃったみたい。
⚫新しい服を買うのもいいけど今ある服のお手入れをしてみる
⚫カフェ行くのもいいけど自分ちを掃除して模様替えしてからお茶淹れてみる
⚫休む時間を確保するのもいいけど溜まった仕事を片付けてみる
⚫おしゃれな写真を撮るのもいいけど撮ったデータを整理してみる
⚫なんとなく友達にLINEするのもいいけど今日何してるか想像してそっと幸せを祈ってみる
全部出来なくなってた。
顔も気持ちもある程度《エイヤ》と戻す基準がないとこんなんなるのね。いつもなんかしら理由があるから仕方ないっちゃないんだけど、諦めないで進もうと思います。むしろ気付けて良かった。
日焼けしようとか思う時点でちょっとおかしいんだけど、お日様や肌の機能を悪者にしたくないし日焼けしてもシミ出来ない人も世の中にはいるみたいだからそれになりたくて笑。
女優やモデルや社長やキラキラママにならなくたって誰かの希望になることは誰だってできるはずなんだから自分なりの素敵を目指すことは正義、正義😃
と、自分を励ましてるなう👍
アビアント~✨
第63夜 髪色と肌色と服色とか
似合うものを自ら選ばないでいて【おしゃれ】や【綺麗】は無理よね😃
ぶっちゃけ肌がいまいちでも似合う色で上手にメイクすれば誤魔化せるし、似合うテイストのおしゃれが出来ればそこそこ印象操作はできる😉
それって知識とトライ&エラーが必要なんだけど、そのスピリットがあれば来る加齢や体型変化への恐れさえ格段に減っていくと思うのよね。
ファッション興味ある人限定かもしれないけど、何年も前に《パーソナルカラー診断》が出てきて
・髪の色
・肌の色
・それぞれの質感
・目玉の色
などなど
が、似合う服の色を決めるっていうのは雑誌やTVの影響でだいぶ浸透した。
ここ数年はそれに《骨格タイプ別診断》がプラスされて、より細かいアイテムのディテールが区分されたよね。
たとえば、パーソナルカラーだと分かりやすく言えば春夏秋冬それぞれになぞらえて、春タイプの人は淡い明るい色味、秋タイプの人は渋い色が似合う・・・みたいになるんだけど、更に骨格がウェーブタイプだと透け感、レース、パール、ウエストマークでトップボリュームが似合う・・・などなどより細かいディテールが入ってくるのね。
(興味ある人は調べてみてね👍)
ビジネス志向のファッションコンサルだとそれに加えて《キャラクター診断》が入ってきて、顔立ちがキュートかクールかで色重視かデザイン重視か変わったり、売りたいもが何なのか一目で分かり、かつ説得力のあるビジュアルか、、、なんて演出するのよね(どんなに似合っててもマナー講師がセクシー系じゃあねぇ・・・みたいな)。
モデル事務所でもどんな仕事が欲しいかでコンポジ(宣伝材料)変えるのは基本中の基本。フィットネス系とかモード系とか服もポーズも表情も一枚の写真の中にイメージを詰め込む感じ。
そもそもOK出るような写真自体が中々撮れなかったわたしはマンネリ化したコンサバで先輩方を見つめてるだけでしたけどwwww
話は変わって、
最近日焼けしたのでついでに髪も変えようかしらと3年ぶりにカラーリングしてみました。
そしたら
当たり前だけど今までの服がしっくりこない。
セール中のお店で試しまくったら、なんと以前は着ると肌がくすんで似合わなかった深緑やカーキ、肌とのコントラストがキツめだったネイビーが映えまくってびっくり😃代わりに白やベージュがしょんぼり。。。
日焼けが褪めたら似合わなくなることを考えると購入は迷うところだけど、こんな風に定期的に棚卸しすると新しい発見があって楽しいのよね。
また、眉やメイクの色もちぐはぐになるのでアイシャドウのブラウンやグレーを混ぜて調整するの。面倒なんだけど綺麗にきまる。
目の周りも普段は濃いめにしてもコンサバ感が抜けないのに一気にギャルっぽくなる。髪の色で左右されるんだなあと実感しつつ、そっちに傾かないように太めにしてた眉の形は細すぎず太すぎずにトリム。
余談なんだけどわたし、カラーもカットも日焼けもイメチェンになるかしらと思ってたんだけど・・・
結果、個性が死んでめっちゃ普通になった❗❗
十数年前に舞台でつけまガッツリメイク+ウィッグしたらみんなに『なぜあなただけ作ってる感がしないの⁉普通にそういう顔みたい❗』と言われたのを思い出す。
昔から手をかけるほど自然になるわたし。ほんとおしゃれは面白い。。。
良くね、『お店でいいと思って買ったけど使わなかった』とか『やっぱり似合わなかった・・・』って失敗経験があると新しいアイテムを無駄って思っちゃう時があるでしょ?
○○円もしたのに、って言えば確かにそうなんだけど『これの何がいまいちなんだろう?』『次はこうしよう❤』の【授業料】だと思えるとすごくいいよね。トライすることが素敵なの❗目が肥えるまではプチプラやリサイクルで探してもいいし、その経験こそが財産だから失敗を恐れないで果敢にチャレンジしていきましょう🙋
(で、違うと思ったら見ないフリしないでちゃんと返品したり売ったり誰かにあげたりしてちゃんと【後始末】をすると次の出会いに繋がる気がするよ😉)
もっともっと自分を上手に表現できたら探せたら、楽しみが増えると思わない?
アビアント~✨